胸は残して痩せたいアナタへ！サイズダウンしないダイエットのポイント
体は痩せたいけど胸は痩せたくない… ダイエットを始めたら真っ先に痩せてしまうのが「胸」！という女性は少なくないでしょう。というのも、心臓と近い部位にある胸は下半身などの脂肪と比べると血流が良いのです。血流が良い部位は、温かく柔らかいので、そもそも燃焼しやすい部位なのです。 つまり、人間の体の構造上、胸から痩せてしまうのは仕方ないことなのです…。 だからといって、ダイエットをして胸が痩せてしまうのは仕方のないことだと割り切れるかといえば、そうではありませんよね。多くの女性は、ただ痩せるのではなく、メリハリのあるボディを目指してダイエットを始めているはずです。 そこで今回は、ダイエットをして...
